Öresundsregionen omfattar en samlad areal på 21.203 kvadratkilometer, vilket motsvarar hälften av hela Danmarks areal, fördelat med 9.834 kvadratkilometer på den danska sidan och 11.369 på den svenska sidan. Mätt i kvadratkilometer är Skåne störst, men omkring två tredjedelar av de 3,8 miljoner, som bor i Öresundsregionen, bor i den danska delen av regionen. De danska delen av regionen har 2,5 miljoner invånare och den svenska delen har 1,3 miljoner.

Öresundsregionen innefattar Danmarks huvudstad, Köpenhamn, och Sveriges tredje största stad, Malmö. Köpenhamn-Malmö är det största stadsområdet i Skandinavien.

Den genomsnittliga befolkningstätheten är 179 invånare per kvadratkilometer: flest på den danska sidan av sundet med 258 invånare per kvadratkilometer och minst på den svenska sidan med 110 invånare per kvadratkilometer. Den geografiska variationen är stor: Från täta storstadsområden som Köpenhamn och Malmö till relativt glest befolkade landsbygdskommuner på Lolland och i östra Skåne.

Administrativt utgörs Öresundsregionen på den svenska sidan av 33 kommuner, som tillsammans utgör Region Skåne, och på den danska sidan av 46 kommuner, som tillsammen utgör Region Hovedstaden och Region Sjælland.